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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Irakienne.- 
	            		Irak : 00H00
	            		
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Irak : 01H00
	            		
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Irak : 02H00
	            		
Hongrie : 00H00
 - 
	            		Irak : 03H00
	            		
Hongrie : 01H00
 - 
	            		Irak : 04H00
	            		
Hongrie : 02H00
 - 
	            		Irak : 05H00
	            		
Hongrie : 03H00
 - 
	            		Irak : 06H00
	            		
Hongrie : 04H00
 - 
	            		Irak : 07H00
	            		
Hongrie : 05H00
 - 
	            		Irak : 08H00
	            		
Hongrie : 06H00
 - 
	            		Irak : 09H00
	            		
Hongrie : 07H00
 - 
	            		Irak : 10H00
	            		
Hongrie : 08H00
 - 
	            		Irak : 11H00
	            		
Hongrie : 09H00
 - 
	            		Irak : 12H00
	            		
Hongrie : 10H00
 - 
	            		Irak : 13H00
	            		
Hongrie : 11H00
 - 
	            		Irak : 14H00
	            		
Hongrie : 12H00
 - 
	            		Irak : 15H00
	            		
Hongrie : 13H00
 - 
	            		Irak : 16H00
	            		
Hongrie : 14H00
 - 
	            		Irak : 17H00
	            		
Hongrie : 15H00
 - 
	            		Irak : 18H00
	            		
Hongrie : 16H00
 - 
	            		Irak : 19H00
	            		
Hongrie : 17H00
 - 
	            		Irak : 20H00
	            		
Hongrie : 18H00
 - 
	            		Irak : 21H00
	            		
Hongrie : 19H00
 - 
	            		Irak : 22H00
	            		
Hongrie : 20H00
 - 
	            		Irak : 23H00
	            		
Hongrie : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Bagdad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ainsi que Fuseau Horaire de la Hongrie sans oublier Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie ainsi que Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie sans oublier Heure du Crépuscule en Hongrie, Durée du Jour en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'été en Hongrie.
				