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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Finlande : 00H00
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Irak : 02H00
Finlande : 01H00
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Irak : 03H00
Finlande : 02H00
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Irak : 04H00
Finlande : 03H00
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Irak : 05H00
Finlande : 04H00
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Irak : 06H00
Finlande : 05H00
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Irak : 07H00
Finlande : 06H00
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Irak : 08H00
Finlande : 07H00
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Irak : 09H00
Finlande : 08H00
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Irak : 10H00
Finlande : 09H00
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Irak : 11H00
Finlande : 10H00
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Irak : 12H00
Finlande : 11H00
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Irak : 13H00
Finlande : 12H00
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Irak : 14H00
Finlande : 13H00
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Irak : 15H00
Finlande : 14H00
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Irak : 16H00
Finlande : 15H00
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Irak : 17H00
Finlande : 16H00
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Irak : 18H00
Finlande : 17H00
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Irak : 19H00
Finlande : 18H00
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Irak : 20H00
Finlande : 19H00
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Irak : 21H00
Finlande : 20H00
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Irak : 22H00
Finlande : 21H00
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Irak : 23H00
Finlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Bagdad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb