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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre l'Inde et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Malte : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Malte : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Malte : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Malte : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Malte : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Malte : 00H30
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Inde : 06H00
Malte : 01H30
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Inde : 07H00
Malte : 02H30
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Inde : 08H00
Malte : 03H30
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Inde : 09H00
Malte : 04H30
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Inde : 10H00
Malte : 05H30
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Inde : 11H00
Malte : 06H30
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Inde : 12H00
Malte : 07H30
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Inde : 13H00
Malte : 08H30
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Inde : 14H00
Malte : 09H30
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Inde : 15H00
Malte : 10H30
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Inde : 16H00
Malte : 11H30
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Inde : 17H00
Malte : 12H30
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Inde : 18H00
Malte : 13H30
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Inde : 19H00
Malte : 14H30
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Inde : 20H00
Malte : 15H30
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Inde : 21H00
Malte : 16H30
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Inde : 22H00
Malte : 17H30
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Inde : 23H00
Malte : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte, Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte et Passage à l'heure d'été à Malte.
Viktor Zelensky