Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Lettonie : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Lettonie : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Lettonie : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Lettonie : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Lettonie : 00H30
-
Inde : 05H00
Lettonie : 01H30
-
Inde : 06H00
Lettonie : 02H30
-
Inde : 07H00
Lettonie : 03H30
-
Inde : 08H00
Lettonie : 04H30
-
Inde : 09H00
Lettonie : 05H30
-
Inde : 10H00
Lettonie : 06H30
-
Inde : 11H00
Lettonie : 07H30
-
Inde : 12H00
Lettonie : 08H30
-
Inde : 13H00
Lettonie : 09H30
-
Inde : 14H00
Lettonie : 10H30
-
Inde : 15H00
Lettonie : 11H30
-
Inde : 16H00
Lettonie : 12H30
-
Inde : 17H00
Lettonie : 13H30
-
Inde : 18H00
Lettonie : 14H30
-
Inde : 19H00
Lettonie : 15H30
-
Inde : 20H00
Lettonie : 16H30
-
Inde : 21H00
Lettonie : 17H30
-
Inde : 22H00
Lettonie : 18H30
-
Inde : 23H00
Lettonie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie également Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie également Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Wolfgang Merkel