Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Allemagne : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Allemagne : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Allemagne : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Allemagne : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Allemagne : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 05H00
Allemagne : 00H30
-
Inde : 06H00
Allemagne : 01H30
-
Inde : 07H00
Allemagne : 02H30
-
Inde : 08H00
Allemagne : 03H30
-
Inde : 09H00
Allemagne : 04H30
-
Inde : 10H00
Allemagne : 05H30
-
Inde : 11H00
Allemagne : 06H30
-
Inde : 12H00
Allemagne : 07H30
-
Inde : 13H00
Allemagne : 08H30
-
Inde : 14H00
Allemagne : 09H30
-
Inde : 15H00
Allemagne : 10H30
-
Inde : 16H00
Allemagne : 11H30
-
Inde : 17H00
Allemagne : 12H30
-
Inde : 18H00
Allemagne : 13H30
-
Inde : 19H00
Allemagne : 14H30
-
Inde : 20H00
Allemagne : 15H30
-
Inde : 21H00
Allemagne : 16H30
-
Inde : 22H00
Allemagne : 17H30
-
Inde : 23H00
Allemagne : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel