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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Allemagne : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Allemagne : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Allemagne : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Allemagne : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Allemagne : 00H30
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Inde : 05H00
Allemagne : 01H30
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Inde : 06H00
Allemagne : 02H30
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Inde : 07H00
Allemagne : 03H30
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Inde : 08H00
Allemagne : 04H30
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Inde : 09H00
Allemagne : 05H30
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Inde : 10H00
Allemagne : 06H30
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Inde : 11H00
Allemagne : 07H30
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Inde : 12H00
Allemagne : 08H30
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Inde : 13H00
Allemagne : 09H30
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Inde : 14H00
Allemagne : 10H30
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Inde : 15H00
Allemagne : 11H30
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Inde : 16H00
Allemagne : 12H30
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Inde : 17H00
Allemagne : 13H30
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Inde : 18H00
Allemagne : 14H30
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Inde : 19H00
Allemagne : 15H30
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Inde : 20H00
Allemagne : 16H30
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Inde : 21H00
Allemagne : 17H30
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Inde : 22H00
Allemagne : 18H30
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Inde : 23H00
Allemagne : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel