Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Laponie : 00H00
-
Éthiopie : 02H00
Laponie : 01H00
-
Éthiopie : 03H00
Laponie : 02H00
-
Éthiopie : 04H00
Laponie : 03H00
-
Éthiopie : 05H00
Laponie : 04H00
-
Éthiopie : 06H00
Laponie : 05H00
-
Éthiopie : 07H00
Laponie : 06H00
-
Éthiopie : 08H00
Laponie : 07H00
-
Éthiopie : 09H00
Laponie : 08H00
-
Éthiopie : 10H00
Laponie : 09H00
-
Éthiopie : 11H00
Laponie : 10H00
-
Éthiopie : 12H00
Laponie : 11H00
-
Éthiopie : 13H00
Laponie : 12H00
-
Éthiopie : 14H00
Laponie : 13H00
-
Éthiopie : 15H00
Laponie : 14H00
-
Éthiopie : 16H00
Laponie : 15H00
-
Éthiopie : 17H00
Laponie : 16H00
-
Éthiopie : 18H00
Laponie : 17H00
-
Éthiopie : 19H00
Laponie : 18H00
-
Éthiopie : 20H00
Laponie : 19H00
-
Éthiopie : 21H00
Laponie : 20H00
-
Éthiopie : 22H00
Laponie : 21H00
-
Éthiopie : 23H00
Laponie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie mais aussi Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.