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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Éthiopienne.- 
	            		Éthiopie : 00H00
	            		
Île de Man : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 01H00
	            		
Île de Man : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 02H00
	            		
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Éthiopie : 03H00
	            		
Île de Man : 00H00
 - 
	            		Éthiopie : 04H00
	            		
Île de Man : 01H00
 - 
	            		Éthiopie : 05H00
	            		
Île de Man : 02H00
 - 
	            		Éthiopie : 06H00
	            		
Île de Man : 03H00
 - 
	            		Éthiopie : 07H00
	            		
Île de Man : 04H00
 - 
	            		Éthiopie : 08H00
	            		
Île de Man : 05H00
 - 
	            		Éthiopie : 09H00
	            		
Île de Man : 06H00
 - 
	            		Éthiopie : 10H00
	            		
Île de Man : 07H00
 - 
	            		Éthiopie : 11H00
	            		
Île de Man : 08H00
 - 
	            		Éthiopie : 12H00
	            		
Île de Man : 09H00
 - 
	            		Éthiopie : 13H00
	            		
Île de Man : 10H00
 - 
	            		Éthiopie : 14H00
	            		
Île de Man : 11H00
 - 
	            		Éthiopie : 15H00
	            		
Île de Man : 12H00
 - 
	            		Éthiopie : 16H00
	            		
Île de Man : 13H00
 - 
	            		Éthiopie : 17H00
	            		
Île de Man : 14H00
 - 
	            		Éthiopie : 18H00
	            		
Île de Man : 15H00
 - 
	            		Éthiopie : 19H00
	            		
Île de Man : 16H00
 - 
	            		Éthiopie : 20H00
	            		
Île de Man : 17H00
 - 
	            		Éthiopie : 21H00
	            		
Île de Man : 18H00
 - 
	            		Éthiopie : 22H00
	            		
Île de Man : 19H00
 - 
	            		Éthiopie : 23H00
	            		
Île de Man : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Addis-Abeba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Douglas ou votre retour à Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes en Île de Man. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man ou bien encore Fuseau Horaire d'Île de Man, Heure du lever du soleil en Île de Man également Heure du coucher du soleil en Île de Man et surtout Heure du Zenith en Île de Man sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man et Heure du Crépuscule en Île de Man, Durée du Jour en Île de Man sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Man également Passage à l'heure d'été en Île de Man.
				