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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
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Éthiopie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Éthiopie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Éthiopie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Éthiopie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Éthiopie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Éthiopie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Éthiopie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Éthiopie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Éthiopie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Éthiopie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Éthiopie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Éthiopie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Éthiopie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Éthiopie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Éthiopie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Éthiopie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Éthiopie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Éthiopie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Éthiopie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Éthiopie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Éthiopie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Éthiopie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Éthiopie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Addis-Abeba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Carla Mattarella