Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Éthiopie et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 8H en Éthiopie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Addis-Abeba et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre l'Éthiopie et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Éthiopie et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Heligoland (Allemagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Éthiopie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Éthiopienne.
  • Éthiopie : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Éthiopie : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Éthiopie : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Éthiopie : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Éthiopie : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Éthiopie : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Éthiopie : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Éthiopie : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Éthiopie : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Éthiopie : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Éthiopie : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Éthiopie : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Éthiopie : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Éthiopie : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Éthiopie : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Éthiopie : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Éthiopie : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Éthiopie : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Éthiopie : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Éthiopie : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Éthiopie : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Éthiopie : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Éthiopie : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Éthiopie : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Addis-Abeba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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