Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Åland : 00H00
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Éthiopie : 01H00
Åland : 01H00
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Éthiopie : 02H00
Åland : 02H00
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Éthiopie : 03H00
Åland : 03H00
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Éthiopie : 04H00
Åland : 04H00
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Éthiopie : 05H00
Åland : 05H00
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Éthiopie : 06H00
Åland : 06H00
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Éthiopie : 07H00
Åland : 07H00
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Éthiopie : 08H00
Åland : 08H00
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Éthiopie : 09H00
Åland : 09H00
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Éthiopie : 10H00
Åland : 10H00
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Éthiopie : 11H00
Åland : 11H00
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Éthiopie : 12H00
Åland : 12H00
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Éthiopie : 13H00
Åland : 13H00
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Éthiopie : 14H00
Åland : 14H00
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Éthiopie : 15H00
Åland : 15H00
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Éthiopie : 16H00
Åland : 16H00
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Éthiopie : 17H00
Åland : 17H00
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Éthiopie : 18H00
Åland : 18H00
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Éthiopie : 19H00
Åland : 19H00
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Éthiopie : 20H00
Åland : 20H00
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Éthiopie : 21H00
Åland : 21H00
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Éthiopie : 22H00
Åland : 22H00
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Éthiopie : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.