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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Danemark : 00H00
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Estonie : 02H00
Danemark : 01H00
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Estonie : 03H00
Danemark : 02H00
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Estonie : 04H00
Danemark : 03H00
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Estonie : 05H00
Danemark : 04H00
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Estonie : 06H00
Danemark : 05H00
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Estonie : 07H00
Danemark : 06H00
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Estonie : 08H00
Danemark : 07H00
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Estonie : 09H00
Danemark : 08H00
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Estonie : 10H00
Danemark : 09H00
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Estonie : 11H00
Danemark : 10H00
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Estonie : 12H00
Danemark : 11H00
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Estonie : 13H00
Danemark : 12H00
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Estonie : 14H00
Danemark : 13H00
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Estonie : 15H00
Danemark : 14H00
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Estonie : 16H00
Danemark : 15H00
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Estonie : 17H00
Danemark : 16H00
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Estonie : 18H00
Danemark : 17H00
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Estonie : 19H00
Danemark : 18H00
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Estonie : 20H00
Danemark : 19H00
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Estonie : 21H00
Danemark : 20H00
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Estonie : 22H00
Danemark : 21H00
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Estonie : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark ainsi que Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et surtout Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark également Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
María Sánchez