Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00
-
Estonie : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
-
Estonie : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Estonie : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Estonie : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Estonie : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Estonie : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Estonie : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Estonie : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Estonie : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Estonie : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Estonie : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
-
Estonie : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
-
Estonie : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Estonie : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
-
Estonie : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
Estonie : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
Estonie : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
Estonie : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
-
Estonie : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
Estonie : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
Estonie : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
-
Estonie : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
-
Estonie : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheboksary, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Tchouvachie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) et Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev