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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
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Estonie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Estonie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Estonie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Estonie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Estonie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Estonie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Estonie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Estonie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Estonie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Estonie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Estonie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Estonie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Estonie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Estonie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Estonie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Estonie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Estonie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Estonie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Estonie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Estonie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Estonie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Estonie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Estonie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Tallinn ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova