Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 3H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Abkhazie (Géorgie) : 01H00
  • Estonie : 01H00

    Abkhazie (Géorgie) : 02H00
  • Estonie : 02H00

    Abkhazie (Géorgie) : 03H00
  • Estonie : 03H00

    Abkhazie (Géorgie) : 04H00
  • Estonie : 04H00

    Abkhazie (Géorgie) : 05H00
  • Estonie : 05H00

    Abkhazie (Géorgie) : 06H00
  • Estonie : 06H00

    Abkhazie (Géorgie) : 07H00
  • Estonie : 07H00

    Abkhazie (Géorgie) : 08H00
  • Estonie : 08H00

    Abkhazie (Géorgie) : 09H00
  • Estonie : 09H00

    Abkhazie (Géorgie) : 10H00
  • Estonie : 10H00

    Abkhazie (Géorgie) : 11H00
  • Estonie : 11H00

    Abkhazie (Géorgie) : 12H00
  • Estonie : 12H00

    Abkhazie (Géorgie) : 13H00
  • Estonie : 13H00

    Abkhazie (Géorgie) : 14H00
  • Estonie : 14H00

    Abkhazie (Géorgie) : 15H00
  • Estonie : 15H00

    Abkhazie (Géorgie) : 16H00
  • Estonie : 16H00

    Abkhazie (Géorgie) : 17H00
  • Estonie : 17H00

    Abkhazie (Géorgie) : 18H00
  • Estonie : 18H00

    Abkhazie (Géorgie) : 19H00
  • Estonie : 19H00

    Abkhazie (Géorgie) : 20H00
  • Estonie : 20H00

    Abkhazie (Géorgie) : 21H00
  • Estonie : 21H00

    Abkhazie (Géorgie) : 22H00
  • Estonie : 22H00

    Abkhazie (Géorgie) : 23H00
  • Estonie : 23H00

    Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Tallinn ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Jonas Keller-SutterJonas Keller-Sutter

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