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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Monténégro : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Monténégro : 00H00
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Érythrée : 03H00
Monténégro : 01H00
-
Érythrée : 04H00
Monténégro : 02H00
-
Érythrée : 05H00
Monténégro : 03H00
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Érythrée : 06H00
Monténégro : 04H00
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Érythrée : 07H00
Monténégro : 05H00
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Érythrée : 08H00
Monténégro : 06H00
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Érythrée : 09H00
Monténégro : 07H00
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Érythrée : 10H00
Monténégro : 08H00
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Érythrée : 11H00
Monténégro : 09H00
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Érythrée : 12H00
Monténégro : 10H00
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Érythrée : 13H00
Monténégro : 11H00
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Érythrée : 14H00
Monténégro : 12H00
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Érythrée : 15H00
Monténégro : 13H00
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Érythrée : 16H00
Monténégro : 14H00
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Érythrée : 17H00
Monténégro : 15H00
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Érythrée : 18H00
Monténégro : 16H00
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Érythrée : 19H00
Monténégro : 17H00
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Érythrée : 20H00
Monténégro : 18H00
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Érythrée : 21H00
Monténégro : 19H00
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Érythrée : 22H00
Monténégro : 20H00
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Érythrée : 23H00
Monténégro : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro sans oublier Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro, Heure du Zenith au Monténégro ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et surtout Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro également Passage à l'heure d'hiver au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Ioánnis Mitsotákis