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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Biélorussie : 00H00
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Érythrée : 01H00
Biélorussie : 01H00
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Érythrée : 02H00
Biélorussie : 02H00
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Érythrée : 03H00
Biélorussie : 03H00
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Érythrée : 04H00
Biélorussie : 04H00
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Érythrée : 05H00
Biélorussie : 05H00
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Érythrée : 06H00
Biélorussie : 06H00
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Érythrée : 07H00
Biélorussie : 07H00
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Érythrée : 08H00
Biélorussie : 08H00
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Érythrée : 09H00
Biélorussie : 09H00
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Érythrée : 10H00
Biélorussie : 10H00
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Érythrée : 11H00
Biélorussie : 11H00
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Érythrée : 12H00
Biélorussie : 12H00
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Érythrée : 13H00
Biélorussie : 13H00
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Érythrée : 14H00
Biélorussie : 14H00
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Érythrée : 15H00
Biélorussie : 15H00
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Érythrée : 16H00
Biélorussie : 16H00
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Érythrée : 17H00
Biélorussie : 17H00
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Érythrée : 18H00
Biélorussie : 18H00
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Érythrée : 19H00
Biélorussie : 19H00
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Érythrée : 20H00
Biélorussie : 20H00
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Érythrée : 21H00
Biélorussie : 21H00
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Érythrée : 22H00
Biélorussie : 22H00
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Érythrée : 23H00
Biélorussie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et Fuseau Horaire de la Biélorussie ainsi que Heure du lever du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du Zenith en Biélorussie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie mais aussi Durée du Jour en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie, Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Nicolae Grindeanu