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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Kosovo : 06H00
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Équateur : 01H00
Kosovo : 07H00
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Équateur : 02H00
Kosovo : 08H00
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Équateur : 03H00
Kosovo : 09H00
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Équateur : 04H00
Kosovo : 10H00
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Équateur : 05H00
Kosovo : 11H00
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Équateur : 06H00
Kosovo : 12H00
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Équateur : 07H00
Kosovo : 13H00
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Équateur : 08H00
Kosovo : 14H00
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Équateur : 09H00
Kosovo : 15H00
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Équateur : 10H00
Kosovo : 16H00
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Équateur : 11H00
Kosovo : 17H00
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Équateur : 12H00
Kosovo : 18H00
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Équateur : 13H00
Kosovo : 19H00
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Équateur : 14H00
Kosovo : 20H00
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Équateur : 15H00
Kosovo : 21H00
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Équateur : 16H00
Kosovo : 22H00
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Équateur : 17H00
Kosovo : 23H00
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Équateur : 18H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Quito ?
Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo, Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo sans oublier Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo mais aussi Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Emmanuel Casteix