Décalage Horaire entre l'Équateur et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Équateur : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Équateur : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Équateur : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Équateur : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Équateur : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Équateur : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Équateur : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Équateur : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Équateur : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Équateur : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Équateur : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Équateur : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Équateur : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Équateur : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Équateur : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

• Équateur : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

• Équateur : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Équateur : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Quito ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Aosta ou votre retour à Quito :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Carla Mattarella