Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Équateur : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Équateur : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Équateur : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Équateur : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Équateur : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Équateur : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Équateur : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Équateur : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Équateur : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Équateur : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Équateur : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Équateur : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Équateur : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Équateur : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Équateur : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
-
Équateur : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Équateur : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Équateur : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
-
Équateur : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
-
Équateur : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
-
Équateur : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
-
Équateur : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
-
Équateur : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Quito ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).