Décalage Horaire entre l'Équateur et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Équateur : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Équateur : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Équateur : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Équateur : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Équateur : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Équateur : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Équateur : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Équateur : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Équateur : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Équateur : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Équateur : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Équateur : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Équateur : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Équateur : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Équateur : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Équateur : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Équateur : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Équateur : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Quito ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Comrat :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Philippe Wilmès