Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Égypte : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Égypte : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Égypte : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Égypte : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Égypte : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Égypte : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Égypte : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Égypte : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Égypte : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Égypte : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Égypte : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Égypte : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Égypte : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Égypte : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Égypte : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Égypte : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Égypte : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Égypte : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Égypte : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Égypte : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Égypte : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Égypte : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Trento :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).