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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Suisse : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Suisse : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Suisse : 00H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Suisse : 01H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Suisse : 02H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Suisse : 03H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Suisse : 04H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Suisse : 05H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Suisse : 06H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Suisse : 07H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Suisse : 08H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Suisse : 09H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Suisse : 10H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Suisse : 11H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Suisse : 12H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Suisse : 13H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Suisse : 14H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Suisse : 15H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Suisse : 16H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Suisse : 17H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Suisse : 18H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Suisse : 19H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Suisse : 20H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Suisse : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berne ou votre retour à Bakou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Suisse, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse ainsi que Fuseau Horaire de la Suisse ainsi que Heure du lever du soleil en Suisse, Heure du coucher du soleil en Suisse ou bien encore Heure du Zenith en Suisse et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et Heure du Crépuscule en Suisse, Durée du Jour en Suisse et Passage à l'heure d'hiver en Suisse et Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter