Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Crimée (Ukraine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Azerbaïdjan : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00

• Azerbaïdjan : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Azerbaïdjan : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Azerbaïdjan : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Azerbaïdjan : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Azerbaïdjan : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Azerbaïdjan : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Azerbaïdjan : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Azerbaïdjan : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Azerbaïdjan : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Azerbaïdjan : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Azerbaïdjan : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Azerbaïdjan : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Azerbaïdjan : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Azerbaïdjan : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Azerbaïdjan : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Azerbaïdjan : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Azerbaïdjan : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Azerbaïdjan : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Azerbaïdjan : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Azerbaïdjan : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Azerbaïdjan : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Azerbaïdjan : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Bakou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Bakou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ioulia Tourtchynov