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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Ukraine : 01H00
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Autriche : 01H00
Ukraine : 02H00
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Autriche : 02H00
Ukraine : 03H00
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Autriche : 03H00
Ukraine : 04H00
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Autriche : 04H00
Ukraine : 05H00
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Autriche : 05H00
Ukraine : 06H00
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Autriche : 06H00
Ukraine : 07H00
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Autriche : 07H00
Ukraine : 08H00
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Autriche : 08H00
Ukraine : 09H00
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Autriche : 09H00
Ukraine : 10H00
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Autriche : 10H00
Ukraine : 11H00
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Autriche : 11H00
Ukraine : 12H00
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Autriche : 12H00
Ukraine : 13H00
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Autriche : 13H00
Ukraine : 14H00
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Autriche : 14H00
Ukraine : 15H00
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Autriche : 15H00
Ukraine : 16H00
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Autriche : 16H00
Ukraine : 17H00
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Autriche : 17H00
Ukraine : 18H00
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Autriche : 18H00
Ukraine : 19H00
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Autriche : 19H00
Ukraine : 20H00
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Autriche : 20H00
Ukraine : 21H00
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Autriche : 21H00
Ukraine : 22H00
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Autriche : 22H00
Ukraine : 23H00
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Autriche : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine sans oublier Heure du Zenith en Ukraine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky