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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Slovaquie : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Slovaquie : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Slovaquie : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Slovaquie : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Slovaquie : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Slovaquie : 00H00
-
Australie : 09H00
Slovaquie : 01H00
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Australie : 10H00
Slovaquie : 02H00
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Australie : 11H00
Slovaquie : 03H00
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Australie : 12H00
Slovaquie : 04H00
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Australie : 13H00
Slovaquie : 05H00
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Australie : 14H00
Slovaquie : 06H00
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Australie : 15H00
Slovaquie : 07H00
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Australie : 16H00
Slovaquie : 08H00
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Australie : 17H00
Slovaquie : 09H00
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Australie : 18H00
Slovaquie : 10H00
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Australie : 19H00
Slovaquie : 11H00
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Australie : 20H00
Slovaquie : 12H00
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Australie : 21H00
Slovaquie : 13H00
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Australie : 22H00
Slovaquie : 14H00
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Australie : 23H00
Slovaquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovaquie et surtout Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Ánna Sakellaropoúlou