Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Lettonie : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Lettonie : 00H00
-
Australie : 08H00
Lettonie : 01H00
-
Australie : 09H00
Lettonie : 02H00
-
Australie : 10H00
Lettonie : 03H00
-
Australie : 11H00
Lettonie : 04H00
-
Australie : 12H00
Lettonie : 05H00
-
Australie : 13H00
Lettonie : 06H00
-
Australie : 14H00
Lettonie : 07H00
-
Australie : 15H00
Lettonie : 08H00
-
Australie : 16H00
Lettonie : 09H00
-
Australie : 17H00
Lettonie : 10H00
-
Australie : 18H00
Lettonie : 11H00
-
Australie : 19H00
Lettonie : 12H00
-
Australie : 20H00
Lettonie : 13H00
-
Australie : 21H00
Lettonie : 14H00
-
Australie : 22H00
Lettonie : 15H00
-
Australie : 23H00
Lettonie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ainsi que Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie sans oublier Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Irène Müller