Décalage Horaire entre l'Australie et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 8H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et la Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Australie et la Khantys-Mansis (Russie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre l'Australie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Australienne.

Australie : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00 (Jour -1)
Australie : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Australie : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Australie : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Australie : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Australie : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
Australie : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
Australie : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
Australie : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
Australie : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
Australie : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
Australie : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
Australie : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
Australie : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
Australie : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
Australie : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
Australie : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
Australie : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
Australie : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
Australie : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
Australie : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
Australie : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
Australie : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
Australie : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Canberra ?

Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Khantys-Mansis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie), Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) également Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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