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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Australie : 10H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Australie : 11H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Australie : 12H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Australie : 13H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Australie : 14H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Australie : 15H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Australie : 16H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Australie : 17H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Australie : 18H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Australie : 19H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Australie : 20H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Australie : 21H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Australie : 22H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Australie : 23H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Fuseau Horaire de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Zenith en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine).
Tihomir Milanović