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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Allemagne : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Allemagne : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Allemagne : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Allemagne : 00H00
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Australie : 11H00
Allemagne : 01H00
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Australie : 12H00
Allemagne : 02H00
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Australie : 13H00
Allemagne : 03H00
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Australie : 14H00
Allemagne : 04H00
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Australie : 15H00
Allemagne : 05H00
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Australie : 16H00
Allemagne : 06H00
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Australie : 17H00
Allemagne : 07H00
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Australie : 18H00
Allemagne : 08H00
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Australie : 19H00
Allemagne : 09H00
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Australie : 20H00
Allemagne : 10H00
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Australie : 21H00
Allemagne : 11H00
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Australie : 22H00
Allemagne : 12H00
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Australie : 23H00
Allemagne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne ainsi que Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble