Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 8H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Formentera (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Australie : 01H00

    Formentera (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Australie : 02H00

    Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Australie : 03H00

    Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Australie : 04H00

    Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Australie : 05H00

    Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Australie : 06H00

    Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Australie : 07H00

    Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Australie : 08H00

    Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Australie : 09H00

    Formentera (Espagne) : 00H00
  • Australie : 10H00

    Formentera (Espagne) : 01H00
  • Australie : 11H00

    Formentera (Espagne) : 02H00
  • Australie : 12H00

    Formentera (Espagne) : 03H00
  • Australie : 13H00

    Formentera (Espagne) : 04H00
  • Australie : 14H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Australie : 15H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Australie : 16H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Australie : 17H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Australie : 18H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Australie : 19H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Australie : 20H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Australie : 21H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Australie : 22H00

    Formentera (Espagne) : 13H00
  • Australie : 23H00

    Formentera (Espagne) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Canberra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et Durée du Jour à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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