Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Moldavie : 00H00
-
Arménie : 03H00
Moldavie : 01H00
-
Arménie : 04H00
Moldavie : 02H00
-
Arménie : 05H00
Moldavie : 03H00
-
Arménie : 06H00
Moldavie : 04H00
-
Arménie : 07H00
Moldavie : 05H00
-
Arménie : 08H00
Moldavie : 06H00
-
Arménie : 09H00
Moldavie : 07H00
-
Arménie : 10H00
Moldavie : 08H00
-
Arménie : 11H00
Moldavie : 09H00
-
Arménie : 12H00
Moldavie : 10H00
-
Arménie : 13H00
Moldavie : 11H00
-
Arménie : 14H00
Moldavie : 12H00
-
Arménie : 15H00
Moldavie : 13H00
-
Arménie : 16H00
Moldavie : 14H00
-
Arménie : 17H00
Moldavie : 15H00
-
Arménie : 18H00
Moldavie : 16H00
-
Arménie : 19H00
Moldavie : 17H00
-
Arménie : 20H00
Moldavie : 18H00
-
Arménie : 21H00
Moldavie : 19H00
-
Arménie : 22H00
Moldavie : 20H00
-
Arménie : 23H00
Moldavie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie sans oublier Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Jan van Aartsen