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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Monaco : 04H00
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Argentine : 01H00
Monaco : 05H00
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Argentine : 02H00
Monaco : 06H00
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Argentine : 03H00
Monaco : 07H00
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Argentine : 04H00
Monaco : 08H00
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Argentine : 05H00
Monaco : 09H00
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Argentine : 06H00
Monaco : 10H00
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Argentine : 07H00
Monaco : 11H00
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Argentine : 08H00
Monaco : 12H00
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Argentine : 09H00
Monaco : 13H00
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Argentine : 10H00
Monaco : 14H00
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Argentine : 11H00
Monaco : 15H00
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Argentine : 12H00
Monaco : 16H00
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Argentine : 13H00
Monaco : 17H00
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Argentine : 14H00
Monaco : 18H00
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Argentine : 15H00
Monaco : 19H00
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Argentine : 16H00
Monaco : 20H00
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Argentine : 17H00
Monaco : 21H00
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Argentine : 18H00
Monaco : 22H00
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Argentine : 19H00
Monaco : 23H00
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Argentine : 20H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco et surtout Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco, Heure du Crépuscule à Monaco ainsi que Durée du Jour à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.
María Sánchez