Décalage Horaire entre l'Argentine et Monaco

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Monaco ?

Décalage Horaire entre l'Argentine et Monaco Heure par Heure

• Argentine : 00H00

  Monaco : 05H00

• Argentine : 01H00

  Monaco : 06H00

• Argentine : 02H00

  Monaco : 07H00

• Argentine : 03H00

  Monaco : 08H00

• Argentine : 04H00

  Monaco : 09H00

• Argentine : 05H00

  Monaco : 10H00

• Argentine : 06H00

  Monaco : 11H00

• Argentine : 07H00

  Monaco : 12H00

• Argentine : 08H00

  Monaco : 13H00

• Argentine : 09H00

  Monaco : 14H00

• Argentine : 10H00

  Monaco : 15H00

• Argentine : 11H00

  Monaco : 16H00

• Argentine : 12H00

  Monaco : 17H00

• Argentine : 13H00

  Monaco : 18H00

• Argentine : 14H00

  Monaco : 19H00

• Argentine : 15H00

  Monaco : 20H00

• Argentine : 16H00

  Monaco : 21H00

• Argentine : 17H00

  Monaco : 22H00

• Argentine : 18H00

  Monaco : 23H00

• Argentine : 19H00

  Monaco : 00H00 (Jour +1)

• Argentine : 20H00

  Monaco : 01H00 (Jour +1)

• Argentine : 21H00

  Monaco : 02H00 (Jour +1)

• Argentine : 22H00

  Monaco : 03H00 (Jour +1)

• Argentine : 23H00

  Monaco : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Buenos Aires ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco mais aussi Heure du Zenith à Monaco ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco sans oublier Heure du Crépuscule à Monaco mais aussi Durée du Jour à Monaco et surtout Passage à l'heure d'hiver à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'été à Monaco.

Publié le 24/05/2022 - 23:08

María Sánchez