Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Argentine : 01H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Argentine : 02H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Argentine : 03H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Argentine : 04H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Argentine : 05H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Argentine : 06H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Argentine : 07H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Argentine : 08H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Argentine : 09H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Argentine : 10H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Argentine : 11H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Argentine : 12H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Argentine : 13H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Argentine : 14H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Argentine : 15H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Argentine : 16H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Argentine : 17H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Argentine : 18H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Argentine : 19H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Buenos Aires ?
Si vous prenez un vol pour Buenos Aires ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).