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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Argentine : 01H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Argentine : 02H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Argentine : 03H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Argentine : 04H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Argentine : 05H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Argentine : 06H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Argentine : 07H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Argentine : 08H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Argentine : 09H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Argentine : 10H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Argentine : 11H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Argentine : 12H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Argentine : 13H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Argentine : 14H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Argentine : 15H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Argentine : 16H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Argentine : 17H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Argentine : 18H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Argentine : 19H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Argentine : 20H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón