Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Argentine : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Argentine : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Argentine : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Argentine : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Argentine : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Argentine : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Argentine : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Argentine : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Argentine : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Argentine : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Argentine : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Argentine : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Argentine : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Argentine : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Argentine : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Argentine : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Argentine : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Argentine : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Argentine : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Argentine : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Argentine : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cardiff ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Pays de Galles (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).