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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
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Argentine : 01H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
-
Argentine : 02H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
-
Argentine : 03H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
-
Argentine : 04H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
-
Argentine : 05H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
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Argentine : 06H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
-
Argentine : 07H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
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Argentine : 08H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
-
Argentine : 09H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
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Argentine : 10H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
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Argentine : 11H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
-
Argentine : 12H00
Nénétsie (Russie) : 18H00
-
Argentine : 13H00
Nénétsie (Russie) : 19H00
-
Argentine : 14H00
Nénétsie (Russie) : 20H00
-
Argentine : 15H00
Nénétsie (Russie) : 21H00
-
Argentine : 16H00
Nénétsie (Russie) : 22H00
-
Argentine : 17H00
Nénétsie (Russie) : 23H00
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Argentine : 18H00
Nénétsie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Nénétsie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Nénétsie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Nénétsie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Nénétsie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Nénétsie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Naryan-Mar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Nénétsie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) également Durée du Jour en Nénétsie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Natalia Medvedev