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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Albanie : 04H00
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Argentine : 01H00
Albanie : 05H00
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Argentine : 02H00
Albanie : 06H00
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Argentine : 03H00
Albanie : 07H00
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Argentine : 04H00
Albanie : 08H00
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Argentine : 05H00
Albanie : 09H00
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Argentine : 06H00
Albanie : 10H00
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Argentine : 07H00
Albanie : 11H00
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Argentine : 08H00
Albanie : 12H00
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Argentine : 09H00
Albanie : 13H00
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Argentine : 10H00
Albanie : 14H00
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Argentine : 11H00
Albanie : 15H00
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Argentine : 12H00
Albanie : 16H00
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Argentine : 13H00
Albanie : 17H00
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Argentine : 14H00
Albanie : 18H00
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Argentine : 15H00
Albanie : 19H00
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Argentine : 16H00
Albanie : 20H00
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Argentine : 17H00
Albanie : 21H00
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Argentine : 18H00
Albanie : 22H00
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Argentine : 19H00
Albanie : 23H00
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Argentine : 20H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Buenos Aires ?
Si vous prenez un vol pour Buenos Aires ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Zoë Van der Bellen