Décalage Horaire entre l'Argentine et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 10H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et Heligoland (Allemagne) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Argentine et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre l'Argentine et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Argentine.
  • Argentine : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Argentine : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Argentine : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Argentine : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Argentine : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Argentine : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Argentine : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Argentine : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Argentine : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Argentine : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Argentine : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Argentine : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Argentine : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Argentine : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Argentine : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Argentine : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Argentine : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Argentine : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Argentine : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • Argentine : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00
  • Argentine : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Argentine : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Argentine : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Argentine : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Buenos Aires ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Angela SchäubleAngela Schäuble

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