Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Daghestan (Russie) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Daghestan (Russie) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Daghestan (Russie) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Daghestan (Russie) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Daghestan (Russie) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Daghestan (Russie) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Daghestan (Russie) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Daghestan (Russie) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Daghestan (Russie) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Daghestan (Russie) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Daghestan (Russie) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Daghestan (Russie) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Daghestan (Russie) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Daghestan (Russie) : 16H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Daghestan (Russie) : 17H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Daghestan (Russie) : 18H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Daghestan (Russie) : 19H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Daghestan (Russie) : 20H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Daghestan (Russie) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Daghestan (Russie) : 22H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Daghestan (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Makhachkala ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) également Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Daghestan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) et Durée du Jour au Daghestan (Russie) également Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) et Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev