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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Suède : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Suède : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Suède : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Suède : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Suède : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Suède : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Suède : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Suède : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Suède : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Suède : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Suède : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Suède : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Suède : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Suède : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Suède : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Suède : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Suède : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Suède : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Suède : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Suède : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Suède : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Suède : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Suède : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède et surtout Heure du coucher du soleil en Suède et surtout Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et surtout Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson