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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Roumanie : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Roumanie : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Roumanie : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Roumanie : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Roumanie : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Roumanie : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Roumanie : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Roumanie : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Roumanie : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Roumanie : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Roumanie : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Roumanie : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Roumanie : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Roumanie : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Roumanie : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Roumanie : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Roumanie : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Roumanie : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Roumanie : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Roumanie : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Roumanie : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Roumanie : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Roumanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu