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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Banja Luka ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Stefan Andersson