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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Lettonie : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Lettonie : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Lettonie : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Lettonie : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Lettonie : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Lettonie : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Lettonie : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Lettonie : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Lettonie : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Lettonie : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Lettonie : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Lettonie : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Lettonie : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Lettonie : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Lettonie : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Lettonie : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Lettonie : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Lettonie : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Lettonie : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Lettonie : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Lettonie : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Lettonie : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Lettonie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie également Fuseau Horaire de la Lettonie, Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie, Passage à l'heure d'hiver en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Micheál Humphreys