Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Lettonie : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Lettonie : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Lettonie : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Lettonie : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Lettonie : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Lettonie : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Lettonie : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Lettonie : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Lettonie : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Lettonie : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Lettonie : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Lettonie : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Lettonie : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Lettonie : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Lettonie : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Lettonie : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Lettonie : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Lettonie : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Lettonie : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Lettonie : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Lettonie : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Lettonie : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Lettonie : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Lettonie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Riyad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Riga :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie également Heure du coucher du soleil en Lettonie sans oublier Heure du Zenith en Lettonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie, Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie, Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.

Publié le 26/05/2022 - 21:36

Micheál Humphreys