Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Lettonie : 00H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Lettonie : 01H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Lettonie : 02H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Lettonie : 03H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Lettonie : 04H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Lettonie : 05H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Lettonie : 06H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Lettonie : 07H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Lettonie : 08H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Lettonie : 09H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Lettonie : 10H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Lettonie : 11H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Lettonie : 12H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Lettonie : 13H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Lettonie : 14H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Lettonie : 15H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Lettonie : 16H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Lettonie : 17H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Lettonie : 18H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Lettonie : 19H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Lettonie : 20H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Lettonie : 21H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Lettonie : 22H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Lettonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.