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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Grèce : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Grèce : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Grèce : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Grèce : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Grèce : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Grèce : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Grèce : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Grèce : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Grèce : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Grèce : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Grèce : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Grèce : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Grèce : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Grèce : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Grèce : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Grèce : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Grèce : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Grèce : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Grèce : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Grèce : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Grèce : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Grèce : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Grèce : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ou bien encore Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
