Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Estonie quand il est par exemple 3H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Tallinn, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tallinn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Estonie
Drapeau de l'Estonie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie ?

Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Estonienne.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Estonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Estonie : 00H00
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Estonie : 01H00
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Estonie : 02H00
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Estonie : 03H00
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Estonie : 04H00
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Estonie : 05H00
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Estonie : 06H00
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Estonie : 07H00
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Estonie : 08H00
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Estonie : 09H00
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Estonie : 10H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Estonie : 11H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Estonie : 12H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Estonie : 13H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Estonie : 14H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Estonie : 15H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Estonie : 16H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Estonie : 17H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Estonie : 18H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Estonie : 19H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Estonie : 20H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Estonie : 21H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Estonie : 22H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Estonie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie sans oublier Fuseau Horaire d'Estonie, Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie et surtout Durée du Jour en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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