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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill