Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Autriche

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Autriche Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Autriche : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Autriche : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Autriche : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Autriche : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Autriche : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Autriche : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Autriche : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Autriche : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Autriche : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Autriche : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Autriche : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Autriche : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Autriche : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Autriche : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Autriche : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Autriche : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Autriche : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Autriche : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Autriche : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Autriche : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Autriche : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Autriche : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Autriche : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Autriche : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche également Heure du coucher du soleil en Autriche, Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 26/05/2022 - 21:34

Zoë Van der Bellen