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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Albanie : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Albanie : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Albanie : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Albanie : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Albanie : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Albanie : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Albanie : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Albanie : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Albanie : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Albanie : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Albanie : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Albanie : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Albanie : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Albanie : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Albanie : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Albanie : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Albanie : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Albanie : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Albanie : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Albanie : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Albanie : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Albanie : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie mais aussi Heure du Crépuscule en Albanie, Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie également Passage à l'heure d'été en Albanie.
Edward Churchill