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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Angela Schäuble