Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Gibraltar Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Gibraltar : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Gibraltar : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Gibraltar : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Gibraltar : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Gibraltar : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Gibraltar : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Gibraltar : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Gibraltar : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Gibraltar : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Gibraltar : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Gibraltar : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Gibraltar : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Gibraltar : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Gibraltar : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Gibraltar : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Gibraltar : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Gibraltar : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Gibraltar : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Gibraltar : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Gibraltar : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Gibraltar : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Gibraltar : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Gibraltar : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Gibraltar : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et surtout Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ou bien encore Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vera Rutte