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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Formentera (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et surtout Durée du Jour à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).